Эрүүл байхыг зорьж, ган болгож хэдэн зуун цэвэршүүлсэн

Өвлийн нар мандахын халуун дулаан уур амьсгалтай Фүжянь Жаньжи тахал өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, тэмцэх талаар хангалттай ажиллаж байна.Шячуань аж үйлдвэр худалдаа, Фүжөүгийн үйлдвэр худалдааны хоёр төлөөлөгчийн багийн 140 шахам тамирчин Фүжөүгийн 13 дахь удаагийн Фүжянь Жанжи наадмыг эхлүүлэв.
Спортын гоо үзэсгэлэн төгсгөлгүй, бодибилдингийн цэцэгс нүд гялбам.Аюулгүй байдал, эв нэгдэл, хайр, шаргуу хөдөлмөрийг эрхэмлэн дээдэлж, хүсэл тэмүүллээ талбай дээр хөдөлгөцгөөе.
(1) Уралдааны тойм: усанд сэлэх
Уралдааны хуваарийн эхний зогсоол-усанд сэлэх.Усан бассейнд байгаа тамирчид яг л усан дахь ухаалаг ноот шиг, долгион, цэцэгс дагалдаж, төгс хөдөлгөөн хийж, үзэгчдэд хосгүй мэдрэмжийн таашаал, өгсөлт, уруудах мэдрэмжийг авчирдаг.

Усанд сэлэх нь Фужоугийн аж үйлдвэр, худалдааны уламжлалт спортын хүч чадал юм.Эмэгтэй ганцаарчилсан төрөлд 50 метр, эрэгтэй ганцаарчилсан 50 метр, эрэгтэй ганцаарчилсан төрөл 200 метр, эрэгтэй буухиа гэсэн дөрвөн төрлийн ганцаарчилсан төрөлд төлөөлөгчийн баг тэргүүн байр эзэллээ.Тэмцээний өмнө хангалттай бэлтгэл сургуулилт хийж, олон түмнийг бат бөх суурь болгосон тул Фүжөүгийн үйлдвэр худалдааны усан сэлэлтийн баг нэг цохилтоор 4 спортын наадмын түүхэн дээд амжилтыг эвджээ.
(2) Уралдааны тойм: дунд насны марафон
Дунд насны марафоны шинэ тод цэг.35-аас дээш насны эрэгтэй 8, эмэгтэй 5, хоёр намын төлөөллөөс бүрдсэн.Баг тус бүрийн 13 тамирчин 3 км-ийн урт гүйлтийн минутыг нэмж, хамгийн бага хугацаа зарцуулан ялалт байгууллаа.Энэхүү арга хэмжээг ямагт зохион байгуулж ирсэн Фүжян дүүргийн наадмыг зохион байгуулах хороо мөн анх удаа 3 төлөөлөгчийг оролцуулжээ.Энэ нь дунд насныхны бие бялдрын чадавхийг бэхжүүлэх, спортоор хичээллэх дадал хэвшлийг төлөвшүүлэхийн чухлыг бүрэн илэрхийлж байгааг харуулж байна.

Минжян голын эрэг дагуух сайхан байгальд дунд насныхны дунд урт удаан ширүүн өрсөлдөөн өрнөж байв.Дунд насны бүлгийн 10 эмэгтэйн эхний хэсэг урагшиллаа.Фүжоугийн үйлдвэр худалдааны эмэгтэйчүүдийн баг үнэмлэхүй цагийн нийлбэрээр ялалт байгуулж, эмэгтэйчүүдийн хэсгийн эхний тавд багтлаа.Дунд насны бүлгийн эрэгтэй 16 багийн хоёрдугаар хэсэг Шячуань үйлдвэр худалдааны баг тэргүүлэн тоглолтыг дуусгалаа.Эцэст нь Фүжоугийн аж үйлдвэр худалдааны төлөөлөгчийн баг төсөлд түрүүлсэн.
(3) Тэмцээний тойм: бадминтон
Тоглолтын гурав дахь тоглолт нь бадминтон байв.Тоглолтын уур амьсгал маш хүчтэй байсан.Тоглогчид хөнгөхөн явж, жижиг бөмбөг агаарт нааш цааш эргэлдэж байгааг хараад толгой эргэв.Эцэст нь Шиачуань аж үйлдвэр худалдаа үнэмлэхүй давуу талыг авч, ялалт байгууллаа.

(4) Тэмцээний тойм: ширээний теннис
Дараа нь ширээний теннисний дөрөв дэх тоглолт боллоо.Талбай дээрх бөмбөг бүр нүд гялбам байлаа.Гоёмсог нумууд бүгд оролцогчдын хүчийг харуулсан.Эцсийн дүндээ Шиачуань аж үйлдвэр худалдаа үнэмлэхүй давуугаар ялалт байгуулав.

(5) Тэмцээний тойм: Сагсан бөмбөг
Хуваарийн эхний өдрийн хамгийн сүүлийн тоглолт нь олны анхаарлыг татсан сагсан бөмбөгийн тэмцээн байлаа.Фуся, Шиамэнь хоёр баг хоорондоо тулалдаж, хоёр тоглогч хамгийн сайн тоглосон.Хөдөлмөр, эв нэгдлийн сэтгэл тод харагдаж байна.

Хагас хамгаалагчийн эмэгтэй шидэлтийн 5 VS 5 шат ширүүн, оргил үе байлаа.Эцсийн дүндээ Шиачуань үйлдвэр худалдаа 10 оноогоор тэргүүлж, энэ сагсан бөмбөгийн тэмцээний аварга боллоо.Энэ нь мөн Шямэнь Чуань хотын үйлдвэр худалдааны багийн наадмын түүхэн дэх хоёр дахь ялалт юм.
(6) Тэмцээний тойм: хөлбөмбөг
Маргааш нь тоглолтын хуваарь хөлбөмбөгөөр нээгдэж, шүүгчийн шүгэл дуугаран тоглолт эхэллээ.Хоёр талын хөгжөөн дэмжигчдийн хөгжөөн дэмжигч, хоёр талын багийн гишүүдийн хөгжөөн дэмжигчдийн дунд тоглолт хурдан хугацаанд төрд орж ирлээ.

Цэнхэр дүрэмт хувцастай Шячуань үйлдвэр худалдааны ширүүн довтолгоон уу, эсвэл ягаан дүрэмт хувцастай Фүжоугийн үйлдвэр худалдааны нарийн хөл, ухаалаг хамтын ажиллагаа байсан уу, энэ нь үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм байлаа.Эцсийн дүнд Фужоугийн үйлдвэр худалдааны баг 2:1-ээр хожлоо.Уралдаан.
(7) Уралдааны тойм: километрийн холын зайн уралдаан
Эпидемийн нөлөөгөөр километрийн холын зайн уралдааныг нэг баг 40 оролцогчоор хязгаарласан.Гэвч тамирчдын өндөр урам зориг, оролцоог зогсоож чадахгүй л байна.
Хоёр талын тоглогчид өндөр урам зоригтой, зам дээр зогсож, өрсөлдөгчөө давж, өөрсдийгөө давж байна!Эцсийн дүндээ Шиачуань аж үйлдвэр, худалдаа ганцаарчилсан багаас 5 онооны илүүтэйгээр ялалт байгууллаа.

(8) Уралдааны тойм: 100 метрийн буухиа
Наадам-30*100 буухиа уралдааны эцсийн арга хэмжээ.Тоглолтын нийт оноо хоорондоо ойрхон байвал энэ зүйл нь энэ тоглоомын багийн ялалт эсвэл ялагдлыг тодорхойлдог!
Шүүгчийн гарааны буу буудсантай зэрэгцэн талбайд гарсан тамирчид бүх хүчээ дайчлан зүтгэж байна.Талбайн гадна байгаа багийнхны сэтгэл санаа маш өндөр байсан бөгөөд хашгираан, уухайлах чимээ хөнгөн атлетик даяар цуурайтав.
100 метр бол хурд ба урвалын тэмцээн юм;буухиа уралдаан бол эв нэгдэл, ойлголцлын тэмцээн юм.Тамирчдын гарт бороохойг дамжуулж, дараагийн хүнд гарт нь ялалтыг баттай өгөхийн тулд жижиг саваа ашигладаг.Эцсийн нэр төрийн тулаанд хоёр талын тоглогчид чадах бүхнээ хийсэн.Эцэст нь Фүжоугийн аж үйлдвэр худалдаа гурван секундын давуугаар барианы шугамыг тэргүүлж, энэ удаагийн наадмын аваргын цомыг хүртлээ.

Олон зуун ган боловсруулж, эрүүл мэндийг зорьсон—— Жаньжи группын 13 дахь удаагийн наадам, 2 өдрийн турш 140 гаруй тамирчдыг газар дээр нь халуун сэтгэлээр оролцуулж, шүүгчдийн хорооны ажлын хэсгийн нарийн зохион байгуулалтад оролцсоны эцэст спорт бол амьдрал, ажил хөдөлмөр, хамт олныг авчирдаг гэдгийг ойлгосон. Баяр баясгалан.2022 онд спортын талбар дээр дахин уулзацгаая!